Спортивное питание

Мастерская Л.А. Остапенко

Вопросы - Ответы

уважаемый Леонид Алексеевич я собираюсь в интернете(ozon.ru) приобрести книги! но прежде хотелбы посоветоваться с вами, какие из ледующих книг брать а какие нет?:
1)Бодибилдинг. Полное пособие(Николай Белов).
2)Идеальные мышцы груди и плечевого пояса (Курт Брунгардт).
3)Идеальные мышцы рук (Курт Брунгардт).
4)Гиревой спорт (Горбов А.М)
5)Армрестлинг - борьба на руках (Е. И. Усанов, В. Н. Бурмистров).

Или может посоветуете какие нибудь другие,(которые вы читали)?

Эти книги э хочу приобрести с целью увеличение своих знаний.

Я обычно ориентируюсь на ваши статьи, но их всех которые есть на сайте я перечитал! Снетерпением жду выхода вашего 4х томника.

Спасибо
Гарик
Ответ:
Уважаемый Гарик,
Для начала просто пройдитесь по всем культуристическим сайтам, где есть ссылки на литературу. которую можно скачать бесплатно. Думаю, что те книги, которые вы назвали, не являются самыми важными, за исключением книг о гиревом спорте и армреслинге. На них обратите внимание, остальное - не нужно.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
Бодибилдинг и Спортивное питание

TopList Яндекс.Метрика