Здравствуйте уважаемый Леонид Алексеевич! у меня появился вопросик к вам после прочтения статьи \"Новый подход к \"базовой\" подготовке атлетов\". Я не очень понял фразу \"Предлагаемая программа рассчитана на 24-недельный курс подготовки атлета. При этом необходимо чередовать на первом этапе 1-й и 2-й, на втором этапе с 1-го по 3-й, и на третьем этапе с 1-го по 4-й недельные микроциклы \". Я понял ее так, что первые две недели я делаю первый этап, потом последующие три недели второй этап, и далее еще четыре недели третий этап. а потом опять заного начинать с первого этапа? Правильно ли я понял? если нет, то не могли бы вы пояснить.

Заранее огромное спасибо!