Здравствуйте,уважаемый Леонид Алексеевич!
Cпасибо за Ваш труд, всегда узнаю что-то новое. Ответьте пожалуйста на вопрос: я купил добавку окиси азота, мне сказали принимать за полчаса до тренировки и на пустой жлудок в другие дни. Там порошок. Как думаете, за полчаса он может начать работать или лучше за 1-1,5 часа до тренировки. Во время тренировки заметил более высокий тонус и повышение выносливости, но вроде эффект более выраженный во второй части тренировки.
Если Вам интересно, то по завершении опыта, могу прислать результаты
Aleksej
Ответ:
Уважаемый Aleksej,
С этой добавкой у меня не было никаких экспериментов по поводу того, как она влияет на рост мышц. На настроение влияет, бесспорно, а на рост массы - нет данных. Так что ваш опыт мне был бы интересен, но вы должны до начала приема этой добавки четко знать, какой процент мышечной массы в теле. Иначе это будет бесполезная затея.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
