Здравствуйте, Леонид Алексеевич! Мне на днях предложили заняться пауэрлифтингом. Как вы думаете, есть ли у меня шансы добиться успеха, или максимум, что я могу- навредить своей спине и суставам?
О себе: 18 лет, рост 168, вес 64, жим лежа-105*1, Присед-105*10, становая-105 *10. Занимался полтора года в высоком числе повторений(10-12), и лишь месяц по вашей программе.
Спасибо!
Александр
Ответ:
Уважаемый Александр,
Нет никаких способов на глаз определить перспективу в спорте. Тем более заочно. Если бы я работал с вами хотя бы год, то, возможно, сделал бы выводы. Хотя в принципе ваши результаты неплохие. Постарайтесь работать, если согласитесь, только с опытным тренером, у которого много учеников и мало травм.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
