Уважаемый Леонид Алексеевич я купил bcca+ но не знаю как употреблять! Мне 17лет. Рост183 вес 80, стаж 3года. На коробке написано 10 до 10после. Но бы рекомендуете 2до 2 после. Как пить?
Гарик
Ответ:
Надо принимать так, как рекомендую я, и оценить действенность - вам должно быть легче тренироваться. Если этого не происходит, увеличивать по 1 таблетке каждую неделю.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.