здравствуйте.хотел бы узнать является ли езда на велосипеде методом избавления от оишнего веса или это просто укрепляет ноги?я езжу каждый день по 6 км
ahmadov musa
Ответ:
Да, Муса, это способствует сбросу жира, если вы соответственно подкорректируете диету.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
