Спортивное питание

Мастерская Л.А. Остапенко

Вопросы - Ответы

Уважаемый Леонид Алексчеевич, купил себе витаминный комплекс BioTech USA Anabolic Pak. Там 30 пакетиков по 6 таблеток в каждом на упаковке написанно принимать 1пакетик утром, и один за 30 минут до тренировки. Я предполагаю, что эти дозировки завышенны, поэтому хочу узнать ваше мнение, как принимать этот препарат. Если можно подробно - с едой или нет, если до тренировки, то за какое время. Заранее спасибо!
Борисенков Дмитрий Александрович
Ответ:
Уважаемый Дмитрий,
Попробуйте принимать 1 пакетик до тренировки, и 1 - в нетренировочные дни на ночь. Это вполне достаточная дозировка.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
Бодибилдинг и Спортивное питание

TopList Яндекс.Метрика