Здравствуйте Леонид Алексеевич. Вот заканчивается 4-я неделя тренировок по Вашей программе \"на рельеф\" и у меня ещё вопросик появился! Вчера делал суперсет: Подтягивания узким хватом + бицепс на \"Скотте\". Два подхода выполняется хорошо, а на 3-м и 4-м я не могу поднять штангу столько повторений, сколько у Вас в программе написано, соответственно на 3-м и 4-м подходе на скамье Скотта я уменьшаю вес! Вопрос: Лучше изначально уменьшить вес на штанге, чтоб все 4-е подхода сделать нужное кол-во повторений или, если получается 2-а подхода с нужным количеством повторений с одним весом, а на 3-м и 4-м немножко снижать вес, чтоб чётко следовать указанным повторениям?