Уважаемый господин Kazak!

Я надеюсь, что Вы понимаете - казеин означает казеиновый белок, в противном случае речь идет всего лишь о клее. Так вот, казеиновый белок представляет собой фракцию практически любого молочного белка (за исключением сывороточного). Так что молочные протеины вполне годятся для приема на ночь. Еще лучше, когда принимается смесь соевого и молочного протеина, например, Турбо Протеин линии IRONMAN.