Здравствуйте, Леонид Алексеевич! Мне 16 лет. У меня отсутствует нижняя половина правой грудной мышцы. Хирург сказал, что это врожденный деффект и его никак нельзя исправить. На функционирование организма это никак не влияет. Всю нагрузку эта верхняя часть мышцы берет на себя, поэтому лучше развита по сравнению с верхом левой грудной мышцы. Но визуально выглядит не слишком красиво. Ведь не буду же постоянно в футболке ходить. На пляже, например, придется раздеться. А фигуру этот недостаток портит. И я хотел бы узнать какие упражнения выполнять, чтобы скомпенсировать этот деффект или хотя бы его уменьшить (Или может быть, его можно полностью исправить?). Может, например, выполнять упражнения для развития верхних грудных мышц, а низ левой не нагружать. Я делаю разведения рук на наклонной скамье и отжимания от пола упором ног на возвышение. Может, что нибудь получше посоветуете? Я живу в селе, райцентр небольшой, профессиональных спортзалов нет и проконсультироваться не у кого. Надеюсь на вашу помощь. Заранее благодарен!