Спортивное питание

Мастерская Л.А. Остапенко

Вопросы - Ответы

Уважаемый Леонид Алексеевич! У меня следующий вопрос. Можно ли принимать креатин с кофеином? (на некоторых сайтах пишут, что кофеин разрушает креатин, но в инструкциях на банках ничего подобного никогда не видел) Если нельзя, то какой промежуток должен быть между приемом креатина и чашкой кофе? Заранее спасибо. Денис.
Чиндилов Денис Викторович
Ответ:
Уважаемый Денис,
Лично я никакой связи между этими двумя веществами не обнаруживал - ни положительной, ни отрицательной.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
Бодибилдинг и Спортивное питание

TopList Яндекс.Метрика