Вопрос по приёму поливитаминного комплекса. Т.к. дозы витаминов и минералов превышают суточную дозу необходимую организму (человека не занимающегося силовыми видами спорта), подскажите пожалуйста, как долго длится курс приема витаминов и через сколько его можно повторять?
Александр
Ответ:
Насколько я понимаю, вы планируете принимать этот комплекс, не тренируясь? В этом случае лучше любой неспортивный комплекс витаминов, например, Квадевит или Супрадин. Их можно применять курсами по 10 дней с перерывом в неделю.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
