Здравствуйте Леонид!Недавно услышал что от тяжелых приседаний может образоваться плоскостопие.Так ли это?С уважением
Юрий Олегович
Ответ:
Плоскостопие может образоваться при ослаблении мышц, удерживающих стопу в "арочном" состоянии. К этому может быть масса причин, но я знаю множество штангистов, у которых этого явления нет. Для предупреждения возможных осложнений приседать надо в тяжелоатлетических ботинках, а не в мягких кроссовках.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.