здравствуйте.у меня к вам такой вопрос..я очень хочу что бы выделялись линия груди.но у меня растет масса.под майкой даже все говорят болшие груди качаешся?но я удивлен линия не хцетко видно.чем это может быть связано?я делаю только базовые жим лежа.,наклонные жимы и жимы гантелями.как вы думаете как можно достич выделений лини груди..тренируюсь год почти.рост 182 вес 87.спасибо заранее.