Здравствуйте, Леонид Алексеевич. Подскажите пожалуйста что из спортивного питания можно принимать 10 летнему мальчику. Он занимается дзю до, а питается плохо, ничего не заставишь есть. Можно ли давать ему что то из протеина или гейнера и в какой дозировке?
Заранее спасибо за ответ.
Алексей
Ответ:
Уважаемый Алексей,
Я занимаюсь разработкой диетических программ для подростков, однако это требует личной консультации - с оценкой его состояния и энерготрат, а также с учетом схемы обычного питания. Обычное питание первично - из этого надо исходить. Звоните 510-17-95, если вы в Москве. Поможем.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
