Уважаемый Леонид Алексеевич я задавал Вм такой вопрос "Здравствуйте, уважаемый Леонид Алексеевич!

Хочу задать Вам очень больной для меня вопрос, скажите, как можно снизить до минимума или вообще избвавиться от риска заболеваемости простудными заболеваниями? Раз в полгода вспыхивает боляка, потом приходится долго восстанавливать показатели и форму. Стараюсь повышать иммунитет: пью витамины, обливаюсь холодной водой, хорошо питаюсь, сплю в пределах нормы....но все равно никак не могу полностью избежать этого...подскажите как максимально повысить иммунитет

Заранее спасибо!!!! Максим"

Вы ответили, что все это очень хорошо и правильно но это не все меры, плюс что очень важно правильно питаться и не перетренировываться, я так и стараюсь делать, но очень хотелось бы услышать от Вас какие еще меры я не принимаю? Простите если надоедаю Вам, просто вопрос очень важный!

Заранее спасибо Вам огромное!