Добрый день Леонид.
Я хотел бы, что вы напомнили по
Программе персонального тренинга «Тренинг, направленный на сжигание»
Методические указания по выполнению упражнений выполняются по сокращённой интенсивности между сетами и упражнениями или круговой метод?
С уважением и благодарностью Сява.