здраствуйте,какие лучше принемать аминокислоты для новичка,и если можете посоветуйте какой нибуть гейнер ,мне16лет ,вес75кг
иван
Ответ:
Уважаемый Иван,
Не нужны никакие аминокислоты новичку, вам важно отладить схему питания, и при этом будет достаточно хорошего протеина.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
