Здравствуйте,Леонид Алексеевич.Подскажите,поясной утяжелитель может помочь в увеличении скорости в хоккее?Если,да,то как лучше его применять(имею ввиду увеличение веса пояса и продолжительность применения).
Поляков П.
Ответ:
Да, это может помочь, увеличивайте вес по мере того, как начинаете не ощущать прежний. Длительность - зависит от полученного результата.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
