Здравствуйте, Не устали?
У меня такой вопрос.....
Тренируюсь с января месяца, но недавно у меня опухли веки и тренировки пришлось прекратить на неделю(нащет опухших век думаю что они залились водой, и кажеца с почкой проблемы маааленькие)....
и вот опять собираюсь возобновить тренировки...с покупки
Dymatize Iso 100
Dymatize Elite 12 Hour Protein
Universal Nutrition Amino 2700
2 протеина птому что (думаюв вы уже догадались)
второй протеин исключительно для сна(действие аминокислот на 12 часов)
вот собственно вопрос как стоит их совмещать
Nurpeis
Ответ:
Я устаю только от глупых вопросов.
Что касается вас, то до выяснения вами точного диагноза того, что с вами происходит, никаких рекомендаций по тренировкам и добавкам я давать не буду. Займитесь своим состоянием и выясните, что с вами. После этого поговорим.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
