Спортивное питание

Мастерская Л.А. Остапенко

Вопросы - Ответы

Здравствуйте, Леонид! Мне 20 лет, вес мой 60 кг, занимаюсь с сентября 2008. Вопрос касается ассиметрии, но подобных на Вашей страничке не нашёл... У меня левая часть тела заметно отстаёт в объёмах от правой: левый бицепс, левый трицепс, левая грудь меньше правых. Безумно хочу исправить это положение! Спасибо...
Назаров Андрей Генадьевич
Ответ:
Уважаемый Андрей,
Добавьте по одному подходу на отстающие группы любого упражнения с гантелями.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
Бодибилдинг и Спортивное питание

TopList Яндекс.Метрика