Как то раз получилось так что пошел на тренеровку через пару часов после бани, и почувствовал что тяжелые веса и число повторений дается легче чем обычно и чувство усталости было не таким сильным. будет ли от этого польза?
Марат
Ответ:
Уважаемый Марат, думаю, что это - случайное наблюдение. Вряд ли это можно назвать закономерностью.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
