Спортивное питание

Мастерская Л.А. Остапенко

Вопросы - Ответы

Доброго вам времени суток, уважаемый Леонид Алексеевич. Хотел бы вам задать вопрос по давлению, а точнее по тому, что считается его нормой, 120/80. Но ведь эти нормы применяют как к мужчинам, так и к женщинам. А ведь гормон тестостерон - повышает давления, а этого тестостерона у тех же мужчин, гораздо больше чем у женщин, а норма одна. Или же пойдем ещё дальше и возьмем мужчину-атлета. На мой взгляд нормальное давление для такого атлета(серьезно занимающегося) это 140/90 или 140/100 и ничего опасного оно собою не несёт для эластичных сосудов человека, начавшего тренироваться лет до 30, даже наоборот, повышение давление ведь призвано поддержать высокую работоспособность. Ну у пожилых людей конечно постоянного высокого давления быть не должно (хотя если с детства занимались спортом, то чуть повышенный фон - почему бы и нет). Вопрос собственно в следующей, прав ли я в том, что в постоянном высоком давлении для молодого и умеренно молодого спортсмена нет ничего страшного?
Валера
Ответ:
Уважаемый Валерий,
Высокое давление для молодого и умеренно молодого спортсмена - это почти 100% гарантия того, что он перетренирован, и впоследствии это давление может стать привычной нормой, то есть в молодом возрасте оно является основой патологической гипертензии в более старшем. Так что вы не совсем правы.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
Бодибилдинг и Спортивное питание

TopList Яндекс.Метрика