Уважаемый Леонид Алексеевич.
Хочу задать Вам вопрос о спортивном питании. Недавно обнаружил что у меня повышена в крови мочевая кислота. Я давно заметил что на приём чисто сывороточного протеина цифры начинают стойко расти. Поэтому всегда брал различные варианты смешанных протеинов. Например сывороточного с молочным, или с соевым. На такие продукты реакция организма была более спокойная. Хотел спросить, приём аминокислот, это меньшая, скажем так, нагрузка на почки чем приём порошкового протеина, или абсолютно одно и то же? Заранее благодарен Вам...
С уважением. Сергей.
Тасков Сергей Александрович
Ответ:
Уважаемый Сергей,
Естественно, нагрузка меньше, потому что аминокислоты почти сразу же вступают в работу в печени, и если общий прием белка сбалансирован, то никаких проблем не будет. Однако у меня сомнения насчет связи приема белка и повышения уровня мочевой кислоты. Это у вас медицинское заключение о такой реакции организма, или что-то другое?
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
