Здравствуйте Леонид Алексеевич.Я занимаюсь бодибилдингом, на лето урезал потребление белка(менее 100гр в день)из-за проблем с кожей, углеводов потребляю достаточно, скажите может ли нехватка белка привести к уменьшению размера мышечной массы при той же интенсивности тренировок, или просто необходимо также тренироваться и потреблять необходимое количество каллорий для поддержания формы?