Вход

Внимание!
Комментарии могут оставлять только зарегистрированные участники форума forum.ironman.ru
Зарегистрироваться Вы можете здесь.

Мастерская Л.А. Остапенко

Может ли самый типичный эктоморф набрать приличную мышечную массу.

Кириенко Александр Алексеевич

Ответ:

Уважаемый Александр!
Может, но для этого нужно очень грамотно и экономно тренироваться, и очень хорошо питаться.

Желаю успехов. Леонид Остапенко.