Здравствуйте Леонид Алексеевич!!! Я хочу преобрести ваши добавки Ironman, так как нет возможности покупать импортные. Поэтому попрошу вас перечислить пожалуйста те виды добавок которые мне необходимы в ПЕРВУЮ очередь!!! И ещё что бы они не повторялись например в вашем протеине уже есть аминокислотный суточный состав, т.е. нет нужды отдельно покупать аминоксислоты, в общем в таком духе. А что бы понять какие цели я преследую то отвечу: советуйте все что может хоть как то помочь в наращивании максимальной мышечной массы! рост 173 вес 78 возраст 19 в целом поджарый, стаж занятий около 4 лет. Спасибо! С уважением Евгений.
Евгений
Ответ:
Уважаемый Евгений,
Сожалею, но у вас, несмотря на стаж в 4 года, неполное представление о том, как использовать пищевые добавки и в каких сочетаниях. Поэтому прочитайте все мои статьи о питании и добавках на сайте - тогда вы сами сделаете вывод о том, что вам необходимо. Обратите особое внимание на статью "Питание для мышечной массы", а также на то, какие добавки когда использовать, в каком тренировочном цикле. Заочно я не в состоянии оценить ваши потребности и задачи.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
