Леонид Алексеевич здравствуйте! На рынке такое огромное колличество пищевых добавок, и пиколинаты хрома, и всякие спит бустеры-шмустеры, одним словом голова идет ходом, вроде бы и то нужно и это а на все денег как говориться нет! Поэтому хочу выслушать мнение специалиста, то есть Вас! Посоветуйте пожалуйста на что все таки нужно потратить деньги в первую очередь, тот необходиый минимум который нужен для построения максимально большой мышечной массы! Заранее благодарен!!!