Добрый день Леонид Алексеевич.Подскажите или дайте ссылку на статью по поводу хронической переитенированности как с ней боротся и как выбратся из этой паутины. Тренируюсь 5 лет, меняю циклы, но вот отдыхов себе делаю по минимуму. Упал иммунитет, повышеное давление и результаты год как не растут. Помогите если вас это не затруднит, просто не хочется гробить здоровье от незнания. СПАСИБО.