Спортивное питание

Мастерская Л.А. Остапенко

Вопросы - Ответы

Уважаемый Л.А.Остапенко
,здравствуйте.Прошу помочь.Я тренируюсь регулярно немало лет.Неделю назад я выполнял глубокие приседания по 20 повторений в подходе.В третьем сете,будучи уже довольно уставшим,я ускорил темп,начиная с 15-го повторения,т.к. стало трудновыносимо восстанавливать дыхание,стоя со штангой и ожидая 6-7 секунд.Короче,я вставал из седа и садился в него практически без промедления.Как только я закончил сет и вернул штангу на стойки,я ощутил сильнейшую боль в затылке(нижней его части).Как будто что-то давило внутри.Я полежал 5-6 минут на скамье и меня отпустило.Затем я выполнил ещё несколько упражнений(не на ноги).Отдохнув 2 дня,я приступил к новой тренировке,начав её с мёртвой тяги.В первом же подходе,дойдя до 10-го повторения,я испытал аналогичную сильнейшую боль,и был вынужден немедленно прекратить тренировку.Отдохнув ещё день,я приступил к новой тренировке.В первом же подходе мёртвой тяги,дойдя до 9-го повторения,опять заболела голова.Отдохнув 6-7 минут,я смог провести тренировку,но к тяге не возвращался. Я посетил семейного врача,А.Д. 130 на 80,послушала сердце,-нормально. БУДУ ОЧЕНЬ БЛАГОДАРЕН ЗА ГРАМОТНЫЕ СООБРАЖЕНИЯ!
Игорь Лейбель
Ответ:
Уважаемый Игорь,
Вы же посетили врача для того, чтобы попытаться выяснить причину этого явления. Почему же вы хотите, чтобы я вам ставил диагноз заочно? Звоните 510-17-95, и записывайтесь ко мне на консультацию.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
Бодибилдинг и Спортивное питание

TopList Яндекс.Метрика