Леонид Алексеевич! Что Вы скажете по поводу запрета заниматься с отягощениями для больных вегето-сосудистой дистонией (ВСД)? Ведь, в принципе, схожие симптомы испытывают спортсмены при перетренированности, но все же возвращаются к тренировкам.
Алексей
Ответ:
Я такого запрета не знаю. При дистонии упражнения показаны, но только на уровне лечебной физкультуры сначала, с постепенным наращиванием объема и интенсивности. Потом можэно понемногу подключать и отягощения. При этом не должно быть других сопряженных недугов, скажем, миокардиальной недостаточности.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
