Уважаемый Леонид Алексеевич!Возможно ли применение описанных вами в соавторстве с нашим земляком Михаилом Клестовым в труде "Анаболические средства в соверменном треннинге" методик тренировок и составления диеты для использования при натуральном треннинге (возможно,изменив периоды восстановления и самих циклов)? И второй вопрос:возможно ли применение этих методик на курсе растительных стеринов (экдистен)? С уважением к Вашим знаниям и опыту, Олег,39 лет,г.Киров.
Веселков Олег Александрович
Ответ:
Уважаемый Олег,
Все возможно, однако в каждом конкретном случае эти методики должны примеряться к вашему спортивному профилю, возможностям организации питания и общего режима жизни. Что касается экдистена, то это, на мой взгляд, обычный адаптоген, не обладающий никакими анаболическими свойствами.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
