Здравствуйте , у меня такой вопрос я хочу попробывать мегамасс 2000 как вы думаете он мне подойдет для набора массы ,мне кажется что я медленно набираю массу и мне рекомндуют мегамасс 4000 т.к говорят что мегамасс 2000 для тех быстро набирает массу а 4000 для тех кто медленно.Правдо ли это.
Бучинский Михаил Владимирович
Ответ:
Уважаемый Михаил,
Почитайте, пожалуйста, мою статью о питании для массы мышц (на сайте). Вам нужна не мега-масс, а отлаженное питание с большим процентом белка в нем. Тогда и мышцы будут расти. В конце статьи есть примеры того, как надо строить диету.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
