Я РАБОТАЮ В 3 СМЕНЫ И НЕТ ВРЕМЕНИ ПОСЕЩАТЬ СПОРТ ЗАЛ А НА УПРАЖНЕНИЯ ДОМА НЕТ СИЛ ЧТО МНЕ ПОСОВЕТУЕТ ЧТОБ СКИНУТЬ С ТАЛИИ НЕСКОЛЬКО САНТИМЕТРОВ
КОВАЛЕВА ВИКА
Ответ:
Уважаемая Вика!
К сожалению, кроме упражнений и диеты, правильно спланированных, вариантов у меня никаких нет. Вам нужно все же найти время для занятий.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
