Занимаюсь Бодибилдингом 2.5 года.Набрал 3кг.массы.Сейчас масса не растет а сила продолжает расти.Стоит ли мне братса за стероиды или это не выход.Рост 180 вес 61.Возраст 20
Черныш Евгений Владимирович
Ответ:
Уважаемый Евгений!
Масса не растет потому, что для нее нет исходного материала. Попробуйте увеличить потребление белка граммов на 50-60 в сутки, и вы обнаружите рост массы. Стероиды - не вариант!
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
