Здравствуйте!Вам знакома статья профессора Ю.П.Сергеева "О теоретических разработках и опыте внедрения в спортивную практику достижений биологической науки"?Если да,то применимы ли идеи "русского ментцера" к натуральному бодибилдингу и п\л? И еще вопрос:Очень интересно узнать ваши силовые показатели в базовых движениях
alexlift1985
Ответ:
Да, знакома. Однако пока автором не предложена практическая схема реализации этих теоретических разработок, и ценность ее для меня просто познавательная. Революционных предложений в области практики бодибилдинга, пауэрлифтинга и тяжелой атлетики в последние 20 лет и вовсе не было.
Мои показатели - это более 600 статей и 12 книг, которые раскупаются без остатка. И это я считаю для себя и других более важным, чем рекорды в жиме, приседе и тяге. Эту фазу я успешно прошел примерно 25 лет назад.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
