Уважаемый Леонид Алексеевич, здравствуйте!
1)Я читал что свободный тестостерон,довольно значительно конвертируется, в эстроген, и дигидротестостерон,и до мышц доходит незначительная часть.
Может ли комплексный приём провирона(антиаромаза) и проскара (подавляет конвертацию в дигидротестостерон) увеличить свободный тестостерон, чтоб ускорить натуральный рост?
2)Я эктоморф(запястье16,5см!,23года,рост178,жир15%,вес82кг) набрал 18кг за 2 года, качая группу раз в неделю натурально, возникло противоречие, с одной стороны, теперь нужно делать больше сетов, или тренировать группу 2-3 раза в неделю, с другой, я моментально худею от этого. Какие особенности тренировок у опытных эктоморфоф?