Меня интересуют рецепты спортивных коктейлей, применяемых в профессиональном спорте любого вида. Потому что необходимо быстро восстанавливаться после изнурительных тренировок, и питаться 5 - 6 раз за сутки, а употреблять твердую пищу так часто и эффективно тренироватсья невозможно.
Спасибо.
Ботусов Андрей Юрьевич
Ответ:
Уважаемый Андрей!
Все коктейли основаны на применении белка, углеводов, и рецептура их указывается на любой банке с протеиновым порошком.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
