Здравствуйте уважаемый Леонид Алексеевич. Я работаю тренером и у меня есть один ученик, который 2 года назад весил 55 кг. при росте 169 см. естественно мы работали на массу и сейчас его вес 75 кг. при росте 172 см. Ему 24 года мы ещё хотим прибавлять в весе. где то до 85 кг. Но вот беда; уже 3 месяца ни как не можем прибавить даже кило... Перепробовали всякие Гейнеры, Протейны, но напрасно...
Решили прибегнуть к стеройдам, а именно к "Метану", но к сожалению у моего подопечного Диабет и принимает инсулин...
Ответьте пожалуйста уважаемый Леонид Алексеевич, можем ли мы употребить этот препарат без угрозы для здоровья в малых дозах и есть ли какая нибудь другая альтернатива?
Александр
Ответ:
Дело не в гейнерах и тем более не в стероидах, а в нерациональной модели тренировок. Это столь же важно, как и питание. Приведите его ко мне, посмотрим. Заочно я эту проблему решать не берусь.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.