Здравствуйте! Мне 25 лет. Порядка 2 лет занимаюсь в тренажёрном зале. Уже на протяжении года болит поясница. Сделал УЗИ поясничного отдела - грыж не обнаружили, единственное поставили диагноз гиперотрофия (вероятнее отёк) жёлтой связки (6-8мм). Как с этим бороться ? Какие упражнения можно делать какие нет ? Это лечится ? Спасибо.
Дмитрий Владимирович
Ответ:
Уважаемый Дмитрий, извините, но этот вопрос вы должны задавать не заочно, и не мне, а тем специалистам, которые вас обследовали.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
