Здравствуйте Леонид Алексеевич.какой протеин по вашему мнению лучший для быстрого набора мышечной массы, без набора жира?
Александр Владимирович
Ответ:
Уважаемый Александр,
Никакой протеин не спасает от плохо сбалансированного питания. Почитайте мой материал о питании и тренировках на массу.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
