здравствуйте леонид алексеевич! подскажите как переделать четырехдневный цикл "как тренироваться на рельеф" в трехдневный. заранее спасибо.
николай
Ответ:
Уважаемый Николай,
К сожалению, никак. Это отработанная мной схема, и ее изменения не оставят возможности для прогноза результатов.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
