главная идея циклов это разрушить гомеостаз ? тоесть ввести организм в состояние дисбаланса ! какие ещё способы помимо циклов вы можете мне посоветовать ? может быть изменение тренировочных методик ?
иван игоревич
Ответ:
Не имею представления о том, что вы имеете в виду. Цикл сам по себе означает изменение методик - в каждом цикле решается своя задача, которая требует определенной методики.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
