Здравствуйте Леонид Алексеевич! В разделе "Для начинающих" у вас приведена таблица параметров тела к которым следует стремиться, я занимаюсь пол года, за это время значительно увеличилась масса тела и вот решил сверить свои параметры с табличными! Всё в принципе неплохо но увидел что сильно "поплыла" талия, +10 и таз +5 см (думаю что от приседаний)от табличных! Подскажите пожалуйста как мне выбраться из такой ситуации! Заранее спасибо...