Какую пищу стоит принимать во время употребления креатина и от которой лучше отказаться?
Shepin Aleksandr Dmitrievich
Ответ:
Вопрос некорректный. Диета остается всегда в рамках той, которая приведена в моей статье "Питание для набора массы".
Желаю успехов. Леонид Остапенко.