Здравствуйте Леонид Алексеевич. У меня к Вам такой вопрос: Как вы относитесь к энергетикам, которые продаются в магазинах, типа Red Bull ? Недавно я решил попробовать этот самый Red Bull(в маленькой банке, где высокая концентрация) перед тренировкой. Сейчас лето и я в залах не занимаюсь, а делаю ОФП на улице. За 5 мин. до начала выпил этот энергетик. На улице было 27 градусов, начал с прыжков и через 30 мин. после очередного прыжка мгновенно и очень быстро застучало сердце и продолжало так стучать полчаса. Скажите пожалуйста, нормальная ли такая реакция и не вредно ли это? Есть ли смысл пить такие энергетики, полезны ли они? Заранее спасибо.
Стас
Ответ:
Уважаемый Стас,
Я отрицательно отношусь ко всему, что продается не в специальных магазинах спортивного питания и к тому же несертифицировано. Подгонять сердце такими напитками вредно.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.