Решился со следующий недели начать заниматься по вашей программе для жима лежа.Я уже задавал вопрос по поводу того, будет ли работать эта схема и для приседа .Вы ответили, что да.Но я тогда забыл уточнить, будет ли это работать все вместе.Например в понедельник делаю присед по схеме и взрывной жим 70%, а в пятницу наоборот(в среду работаю над становой по своей схеме).Жим у меня 150 на раз,Присед 175, вес тела 100 кг, между тренировками восстанавливаюсь довольно быстро.Что скажете?Заранее спасибо