Спортивное питание

Мастерская Л.А. Остапенко

Вопросы - Ответы

Здравствуйте уважаемый Леонид Алексеевич!!!Мне 33 года,с 17-20 лет занимался пауэрлифтингом,затем бросил,спустя 13лет решил заняться спортом,подкачаться,занимаюсь около 2-х месяцев,перед началом занятий,сдал кровь на анализ все было в норме кроме билирубина,был повышен.Спустя два месяца,снова сдал анализы,билирубин практически нормализовался 21,3 ,но вот показатель АЛТ 122,2 АСТ 40,5 при этом ни какого дискомфорта не испытываю.Может ли такое повышение произойти из за употребления белка и добавок,пью сывороточный протеин после тренировки и с утра,на ночь протеин казеиновый,ZMA,первый месяц пил XPLODE,но перестал,побочки не приятные,скачет давление.Надеюсь на ответ.ЗАРАНЕЕ БЛАГОДАРЕН!!!!!
Солдатенков Андрей Алексеевич
Ответ:
Боюсь, что вы находитесь в состоянии вялой хронической перетренированности. Но точные данные может показать только функциональное тестирование.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
Бодибилдинг и Спортивное питание

TopList Яндекс.Метрика