Спортивное питание

Мастерская Л.А. Остапенко

Вопросы - Ответы

Здравствуйте,у меня такой к вам вопрос..В связи с работой я могу ходить на тренирвки только 3 дня подряд в неделю,след 3 дня я работаю с самого утра до позднего вечера.Подскажите пожалуйста,возможно ли добиться хороших результатов при такой системе?и какие нюансы важны при таких тренировках?
Александр,20 лет
Ответ:
К сожалению, при таком раскладе работы очень сложно планировать тренировки - вам надо найти грамотного тренера, который бы учел все обстоятельства вашей работы и составил нужную программу. Три дня без тренировок - на быстрый успех рассчитывать я бы не стал.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
Бодибилдинг и Спортивное питание

TopList Яндекс.Метрика