Работаю в пищевой промышленности, имеется в наличии 100% L-карнитин. Хотел бы узнать, какой процентный L-карнитин продается в спорт. магазинах, и не навредит ли он мне, если принимать 1-3гр. 2 раза в день.
Болошко Виктор Геннадьевич
Ответ:
В любом случае вам придется разводить дозу в 1 грамм примерно 500 граммами воды. Принимать его следует только на фоне аэробной тренировки.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
